MYRTILLES Myrtille
Poids ou quantité : 125 g
Prix au kg ou au litre : 19,12€/kg
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Données nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles pour 100 g (source aprifel) | Taux d’apport journalier* pour 100 g (source aprifel) | |
|---|---|---|
| Energie | 244 kj/57,70 kcal | 2,90 %/2,89 % |
| Matières grasses dont | 0,33 g | 0,47 % |
| Acides gras saturés | 0 g | |
| Glucides dont | 10,60 g | 4,08 % |
| Sucres | 9,96 g | 11,07 % |
| Fibres alimentaires | 2,40 g | |
| Protéines | 0,87 g | 1,74 % |
| Sel | 0 g | |
| Vitamine A (rétinol) | 5,33 µg | 0,67 % |
| Vitamine E (tocophérol) | 0,57 mg | 4,75 % |
| Vitamine K | 19,30 µg | 25,73 % |
| Vitamine C (acide ascorbique) | 9,70 mg | 12,13 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,42 mg | 2,63 % |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamine B6 (pyridoxine) | 0,05 mg | 3,71 % |
| Vitamine B9 (acide folique) | 6 µg | 3 % |
| Sodium | 1 mg | |
| Potassium | 77 mg | 3,85 % |
| Calcium | 6 mg | 0,75 % |
| Phosphore | 12 mg | 1,71 % |
| Magnésium | 6 mg | 1,60 % |
| Fer | 0,28 mg | 2 % |
| Zinc | 0,16 mg | 1,60 % |
| Cuivre | 0,06 mg | 5,70 % |
| Manganèse | 0,34 mg | 17 % |
| Iode | 0,50 µg | 0,33 % |
*Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal)
