EPINARDS Epinard en sachet
Poids ou quantité : 400 g
Prix au kg ou au litre : 7,48€/kg
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2,99€
Données nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles pour 100 g (source aprifel) | Taux d’apport journalier* pour 100 g (source aprifel) | |
|---|---|---|
| Energie | 117 kj/28,10 kcal | 1,39 %/1,41 % |
| Matières grasses dont | 0,70 g | 1 % |
| Acides gras saturés | 0,13 g | 0,65 % |
| Glucides dont | 0,85 g | 0,33 % |
| Sucres | 0 g | |
| Fibres alimentaires | 3,50 g | |
| Protéines | 3,38 g | 6,76 % |
| Sel | 0 g | |
| Vitamine A (rétinol) | 1113,33 µg | 139,17 % |
| Vitamine E (tocophérol) | 3,98 mg | 33,17 % |
| Vitamine K | 38,10 µg | 50,80 % |
| Vitamine C (acide ascorbique) | 0,50 mg | 0,63 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,05 mg | 3,79 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,10 mg | 0,63 % |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,15 mg | 2,50 % |
| Vitamine B9 (acide folique) | 62,70 µg | 31,35 % |
| Sodium | 12 mg | |
| Potassium | 160 mg | 8 % |
| Chlorure | 20 mg | 2,50 % |
| Calcium | 240 mg | 30 % |
| Phosphore | 30 mg | 4,29 % |
| Magnésium | 30 mg | 8 % |
| Fer | 1,30 mg | 9,29 % |
| Zinc | 0,79 mg | 7,90 % |
| Cuivre | 0,14 mg | 14 % |
| Manganèse | 0,81 mg | 40,50 % |
| Sélénium | 20 µg | 36,36 % |
| Iode | 20 µg | 13,33 % |
*Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal)
