Frais

CHOU Chou vert friséPoids ou quantité :1 pièce (1,2 kg)Prix au kg ou au litre : 2,99€/Pièce

2,99€

Origine

FRANCE

Saisonnalité

La pleine saison de récolte de ce produit est entre Septembre et Mars

Description

Découvrez le chou vert frisé, un incontournable du potager qui apporte une touche de fraîcheur et de croquant à toutes vos recettes. Que vous le dégustiez en salade, sauté ou en accompagnement, ce légume polyvalent se prête à toutes les envies culinaires. Son feuillage dense et texturé ajoute du caractère à vos plats, tout en restant simple à préparer. Parfait pour égayer vos repas quotidiens avec une note de verdure pleine de charme et de naturel. Laissez-vous tenter par ce chou qui sait se faire apprécier sans chichi, idéal pour réveiller vos papilles avec légèreté et gourmandise.

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Caractéristiques
Catégorie
1

Données nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles pour 100 g (source aprifel)	Taux d’apport journalier* pour 100 g (source aprifel)
Energie
121 kj/29 kcal	1,44 %/1,45 %
Matières grasses dont
0,41 g	0,59 %
Acides gras saturés
0,05 g	0,27 %
Glucides dont
1,92 g	0,74 %
Sucres
1,92 g	2,13 %
Fibres alimentaires
3,08 g
Protéines
2,53 g	5,06 %
Sel
0 g
Vitamine A (rétinol)
53,50 µg	6,69 %
Vitamine E (tocophérol)
0,16 mg	1,33 %
Vitamine K
121 µg	161,33 %
Vitamine C (acide ascorbique)
69 mg	86,25 %
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg	5,36 %
Vitamine B3 (niacine)
0,26 mg	1,63 %
Vitamine B5 (acide pantothénique)
0,17 mg	2,83 %
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,15 mg	10,71 %
Vitamine B9 (acide folique)
67,90 µg	33,95 %
Sodium
25,80 mg
Potassium
231 mg	11,55 %
Calcium
96,20 mg	12,03 %
Phosphore
32,70 mg	4,67 %
Magnésium
18 mg	4,80 %
Fer
0,93 mg	6,64 %
Zinc
0,22 mg	2,20 %
Manganèse
0,17 mg	8,50 %
Sélénium
1,86 µg	3,38 %
Iode
0,30 µg	0,20 %

Conservation
Conservation
Le chou vert frisé se conserve bien dans un endroit frais et sec ou dans dans le bac à légumes du réfrigérateur pendant 1 semaine.

Informations légales
Mentions légales
Pour toutes questions ou informations concernant la Variété, le Calibre ou la Catégorie, vous pouvez contacter directement votre point de vente.

Référence / EAN(S) : 124090 / 2030500418980 3760127610083 3476580001732 3760018370393 3000001025382 3000001025405 3000001025429 3000078038520 418980

Code-barres :

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