Surgelé Auchan

AUCHAN : Epinards en branches

1 kg - 0,89 €/Kg

En portions.

Ingrédients :

Epinards en branches

Dénomination légale de vente : épinards en branches en portions surgelés

Données nutritionnelles :

Données nutritionnellespour 100gAQR en % pour 100g ou 100ml
Energie117.4 kj/28.1 kcal
Graisse dont0.500g
Glucides dont1.5g
Sucres0.500g
Fibres alimentaires2.8g
Protéines3g
Sel0.050g

Fabricant

Nom de l'exploitant : Fabriqué pour Auchan Production
Adresse de contact : Fabriqué pour Auchan Production 200, Rue de la Recherche 59656 Villeneuve d'Ascq Cedex
Numéro de téléphone de l’exploitant : 03 5930 5930 (appel non surtaxé)

Mode d'emploi

à la casserole - Verser une portion de 200 g d'épinards encore surgelés dans une casserole en y ajoutant 2 cuillères à soupe d'eau. Laisser cuire à feu doux 5 à 8 minutes (8 à 12 minutes pour 500 g d'épinards). Surveiller la cuisson en remuant très souvent. Assaisonner à votre convenance., au micro-onde - Mettre une portion de 200 g d'épinards encore surgelés dans un plat adapté au four à micro-ondes, ajouter 2 cuillères à soupe d?eau, couvrir et laisser cuire à 850 W pendant environ 5 à 6 minutes (remuer à mi-temps). Laisser reposer les légumes pendant une minute avant de les servir. Assaisonner à votre convenance. Ajuster le temps de cuisson selon la quantité préparée et la puissance du four à micro-ondes. ser les légumes pendant une minute avant de les servir.

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