OIGNON Oignon blanc botte
Poids ou quantité : 1 pièce
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Données nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles pour 100 g (source aprifel) | Taux d’apport journalier* pour 100 g (source aprifel) | |
|---|---|---|
| Energie | 115 kj/27,60 kcal | 1,37 %/1,38 % |
| Matières grasses dont | 0,30 g | 0,43 % |
| Acides gras saturés | 0,09 g | 0,45 % |
| Glucides dont | 3,56 g | 1,37 % |
| Sucres | 2,80 g | 3,11 % |
| Fibres alimentaires | 3,10 g | |
| Protéines | 1,13 g | 2,26 % |
| Sel | 0 g | |
| Vitamine A (rétinol) | 22,83 µg | 2,85 % |
| Vitamine K | 4,03 µg | 5,37 % |
| Vitamine C (acide ascorbique) | 7,38 mg | 9,23 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,41 mg | 2,56 % |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,14 mg | 2,33 % |
| Vitamine B6 (pyridoxine) | 0,07 mg | 5,29 % |
| Vitamine B9 (acide folique) | 40,50 µg | 20,25 % |
| Sodium | 5 mg | |
| Potassium | 260 mg | 13 % |
| Chlorure | 28,60 mg | 3,58 % |
| Calcium | 55 mg | 6,88 % |
| Phosphore | 26 mg | 3,71 % |
| Magnésium | 11 mg | 2,93 % |
| Fer | 0,85 mg | 6,07 % |
| Zinc | 0,21 mg | 2,10 % |
| Manganèse | 0,36 mg | 18 % |
| Sélénium | 20 µg | 36,36 % |
| Iode | 20 µg | 13,33 % |
*Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal)
