CHOUX DE BRUXELLES Choux de bruxelles
Poids ou quantité : 500 g
Prix au kg ou au litre : 5,98€/kg
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2,99€
Données nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles pour 100 g (source aprifel) | Taux d’apport journalier* pour 100 g (source aprifel) | |
|---|---|---|
| Energie | 209 kj/49,70 kcal | 2,49 %/2,49 % |
| Matières grasses dont | 0,40 g | 0,57 % |
| Acides gras saturés | 0,07 g | 0,35 % |
| Glucides dont | 5,67 g | 2,18 % |
| Sucres | 2,20 g | 2,44 % |
| Fibres alimentaires | 3,95 g | |
| Protéines | 3,98 g | 7,96 % |
| Sel | 0 g | |
| Vitamine A (rétinol) | 75 µg | 9,38 % |
| Vitamine E (tocophérol) | 0,89 mg | 7,42 % |
| Vitamine K | 214 µg | 285,33 % |
| Vitamine C (acide ascorbique) | 103 mg | 128,75 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,13 mg | 11,82 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,13 mg | 9,29 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,77 mg | 4,81 % |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,52 mg | 8,67 % |
| Vitamine B6 (pyridoxine) | 0,25 mg | 17,86 % |
| Vitamine B9 (acide folique) | 95,50 µg | 47,75 % |
| Sodium | 16,50 mg | |
| Potassium | 436 mg | 21,80 % |
| Calcium | 32,30 mg | 4,04 % |
| Phosphore | 76,40 mg | 10,91 % |
| Magnésium | 23,50 mg | 6,27 % |
| Fer | 1,15 mg | 8,21 % |
| Zinc | 0,43 mg | 4,30 % |
| Cuivre | 0,06 mg | 6,20 % |
| Manganèse | 0,30 mg | 15 % |
| Sélénium | 1,10 µg | 2 % |
| Iode | 0,25 µg | 0,17 % |
*Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal)
