Farine de blé 49 %, eau , flocons de blé malté toasté 10.2%, graines de tournesol décortiquées 3,6%, gluten de blé, flocons de blé 2,5 %, levure, flocons de seigle malté 1,9%, sucre, huile de colza, sel , vinaigre d'alcool, émulsifiant : mono- et diglycérides d'acides gras, conservateur : propionate de calcium, graines de lin brun 0.2%, graines de millet décortiquées 0.2%, graines de pavot bleu 0.2%, farine d'orge maltée toastée 0.2%, farine d'orge maltée torréfiée 0.06%, antioxydant : acide ascorbique.Traces éventuelles de soja, graines de sésame et autres céréales contenant du gluten.